＃過剰な保湿はご用心

今日は仕事を早めに上がって皮膚科に行った。

ここ1か月ぐらい顔がかゆい。

朝起きた時は赤みもあるし

ニキビもなかなか消えてはくれない。

季節の変わり目は心身ともに

あまりよろしくない日が続く。悲しいね。

でも何とかできればいいなと思って

今日皮膚科に行ってきた。

皮膚科探しは本当に大変。

かかりつけ医を決める中でも

皮膚科だけはいつも難航する。

とんでもなく混んでいたり、

先生が話を聞いてくれなかったり、

そんなことが多いからだ。

で、今日は一か八かで

家の近くの皮膚科に行ってみた。

とても素敵な病院だった。

真剣に話を聞いてくれる先生は

沢口靖子みたいだった。

リッツパーティはしないようだ。

いろいろとお話をしてくれて

びっくりしたのはかゆみの原因で

「クリーム塗りすぎでは？」とのことだった。

昨今の世論では、

右も左も"保湿"の一点張りだったから

びっくりした。

乾燥が怖くて多めに塗ってしまったことが

かえってよくなかったようだ。

毛穴がふさがって炎症をおこしてしまうのだとか。

当たり前だけどやりすぎはよくないってことだね。

お薬をもらっから今日はそれを塗って寝ようと思う。

ケアもちょっとだけ簡易にしたほうがいいのかもね。

初めての巣鴨の病院だったけれど

来院する人たちもみんな穏やかで

幸せな気持ちになった。

薬局も薬剤師さんがみんな優しかった。

優しくされると、嬉しいね。

これでやっと皮膚科のかかりつけ医が決まった。

長かった。ほっとしたな～。

今日も遊びに来てくれてありがとう。

当たり前のことって意外とないがしろにしがち。

紙に書き出してみるといいのかもね。

過剰な保湿はご用心。

それではまた明日。

お粗末様でございました。